Η καθιερωμένη αλλαγή στη θερινή ώρα πλησιάζει και, όπως κάθε χρόνο, θα πραγματοποιηθεί την τελευταία Κυριακή του Μαρτίου. Για το 2026, αυτό σημαίνει ότι τα ξημερώματα της Κυριακής 29 Μαρτίου οι δείκτες των ρολογιών θα πρέπει να μετακινηθούν μία ώρα μπροστά.
Advertisement
Συγκεκριμένα, στις 03:00 τα ρολόγια θα δείξουν απευθείας 04:00, με αποτέλεσμα η ημέρα να «μικρύνει» κατά μία ώρα, αλλά το απόγευμα να έχει περισσότερο φυσικό φως. Η θερινή ώρα θα παραμείνει σε ισχύ μέχρι την Κυριακή 25 Οκτωβρίου 2026, όταν και θα επανέλθει η χειμερινή ώρα.
Η πρακτική αυτή εφαρμόζεται σε όλα τα κράτη-μέλη της Ευρωπαϊκής Ένωσης βάσει ενιαίας ρύθμισης που ισχύει από το 1996, με στόχο τον καλύτερο συγχρονισμό των δραστηριοτήτων και τη βέλτιστη αξιοποίηση του φυσικού φωτός. Η επίσημη ανακοίνωση για την αλλαγή ώρας στην Ελλάδα αναμένεται, όπως κάθε χρόνο, από το Υπουργείο Υποδομών και Μεταφορών.
Η ιδέα της μετακίνησης της ώρας συνδέεται ιστορικά με την ανάγκη εξοικονόμησης ενέργειας, ιδιαίτερα μετά την πετρελαϊκή κρίση της δεκαετίας του 1970, όταν πολλές χώρες επιδίωξαν να εκμεταλλευτούν περισσότερο το φως της ημέρας.
Σύμφωνα με εκτιμήσεις ευρωπαϊκών οργανισμών ενέργειας, η θερινή ώρα μπορεί να συμβάλει σε μείωση της κατανάλωσης ηλεκτρικής ενέργειας, κυρίως στους μήνες με μεγαλύτερη διάρκεια ημέρας.
Ωστόσο, τα τελευταία χρόνια η αποτελεσματικότητα του μέτρου αμφισβητείται ολοένα και περισσότερο. Μελέτες από οργανισμούς όπως η European Commission έχουν δείξει ότι το ενεργειακό όφελος είναι πλέον περιορισμένο, λόγω των αλλαγών στις καταναλωτικές συνήθειες και της εκτεταμένης χρήσης τεχνολογίας.
Παράλληλα, επιστημονικές έρευνες σε πεδία όπως η Χρονοβιολογία εξετάζουν τις επιπτώσεις της αλλαγής ώρας στον ανθρώπινο οργανισμό. Ορισμένα ευρήματα συνδέουν τη μετάβαση, ιδιαίτερα την άνοιξη, με προσωρινή διαταραχή του βιολογικού ρολογιού, η οποία μπορεί να επηρεάσει τον ύπνο και την καθημερινή λειτουργία, κυρίως τις πρώτες ημέρες.
Στην Ελλάδα, η αλλαγή της ώρας εφαρμόστηκε για πρώτη φορά δοκιμαστικά το 1932, ενώ η σύγχρονη μορφή της καθιερώθηκε σταδιακά στο πλαίσιο των ευρωπαϊκών αποφάσεων. Παρά τις συζητήσεις που έχουν γίνει τα τελευταία χρόνια για πιθανή κατάργηση του μέτρου σε ευρωπαϊκό επίπεδο, μέχρι σήμερα παραμένει σε ισχύ.
Η μετάβαση στη θερινή ώρα αποτελεί πλέον μια σταθερή συνήθεια για εκατομμύρια πολίτες, σηματοδοτώντας την είσοδο στην άνοιξη και τις μεγαλύτερες ημέρες. Παρότι η συζήτηση για το μέλλον του μέτρου συνεχίζεται, η πρακτική εφαρμογή του παραμένει αναπόσπαστο κομμάτι της καθημερινότητας στην Ευρώπη.
